• 11. juuli 2026
  • Tallinn
  • 11. juuli 2026
  • Tallinn
Photo by Marcus Aurelius: https://www.pexels.com/photo/man-standing-while-holding-a-yoga-mat-6787548/

Tule tasuta võimlema!

Ootame teid igal esmaspäeval kell 14.00 koos liigutama Tallinna Puuetega Inimeste Koja saali! Aprill on Südamekuu – aeg, mil pöörame rohkem…
Photo by Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/photo/woman-in-red-long-sleeve-shirt-and-blue-denim-jeans-looking-at-her-cellphone-3764006/

Miks on tööle kõndimine parem kui tavaline jalutuskäik

Uuring näitab, et inimesed kõnnivad kiiremini ja tunnevad end tervematena siis, kui nende kõndimisel on selge eesmärk.  Suurepäraseks sammukiirendajaks on…
Photo by cottonbro studio: https://www.pexels.com/photo/a-woman-with-dripping-blood-on-her-mouth-5546478/

Uus vene viirus tekitab verist köha ja kopsupõletikku

Moskoovias möllab uus viirus, mis põhjustab rasket kopsupõletikku ja verist köha. Ka muidu kõike tsenseeriva reziimi tervishoiuametnikud on möönnud, et…
Photo by John Tekeridis: https://www.pexels.com/photo/beautiful-woman-exercising-14843543/

Vitamiini B1 puudus ja kuidas seda ennetada

Vitamiin B1 ehk tiamiin on elutähtis aine, mis aitab kehal muundada süsivesikuid energiaks ja toetab aju, närvisüsteemi ning südame normaalset…
Photo by cottonbro studio: https://www.pexels.com/photo/man-in-brown-button-up-shirt-lying-beside-woman-in-black-denim-jeans-5018205/

Polüamooria ehk avatud suhete keeruline maailm

Polüamooria tähendab eetilist, vastastikusel kokkuleppel, austusel ja nõusolekul põhinevat mitme armusuhte ülalhoidmist korraga. Aga see pole enamasti nii lihtne, kui…
Photo by Julia M Cameron: https://www.pexels.com/photo/woman-with-a-band-aid-on-her-cheek-saying-plastic-pollution-6995471/

Mikroplast tekitab kroonilisi haigusi

Suurem mikroplasti kontsentratsioon tähendab kõrgemat hüpertensiooni ehk kõrgvererõhutõve, diabeedi, insuldi ja muude krooniliste ning mittenakkuslike haiguste esinemissagedust. Viimastel aastatel on…
Photo by cottonbro studio: https://www.pexels.com/photo/woman-lying-on-bed-with-tattoo-on-her-body-5681349/

Vähivaktsiin kaitseb südamehaiguste eest

Inimese papilloomiviirusega nakatunud inimestel on 40% suurem tõenäosus haigestuda südame-veresoonkonna haigustesse ning kahekordne risk koronaararterite haiguse tekkeks võrreldes nendega, kellel…
Photo by Mikhail Nilov: https://www.pexels.com/photo/healthy-man-couple-love-6973116/

Kaks tuberkuloosivaktsiini doosi väldivad vähi kordumist

Kahe erineva tuberkuloosivaktsiini kasutamine paneb põievähiga patsiendi enda immuunsuse tööle ja vähendab vähi kordumise tõenäosuse pea nullini. 40 põievähi-patsiendiga tehtud…
Photo by Photo By: Kaboompics.com: https://www.pexels.com/photo/stethoscope-near-decorative-coil-tie-in-heart-shape-on-pink-surface-4226769/

Kahe kolesteroolialandaja kombinatsioon päästab elusid

Eksperdid näitavad, et kõrge infarkti- ja insuldiriskiga patsientide ravimisel tuleks kohe alustada statiinide ja esetimiibi kombinatsiooniga. Kõrge südame-veresoonkonna haiguste riskiga…
Vanem mees ja naine on matkal. Nad seisavad kividest laotud teel, mis viib läbi metsa või pargi ja hoiavad kätest kinni - mees vaatab naise poole. Neil on suured seljakotid.

Esimene insuldi ravim tegi katses imet

Teadlased avastasid aine, mis suudab pärast insulti närvirakud aju eri osades taas ühendada gammasagedusliku võnkumise abil nii, et paranemine on…