• 9. sept 2026
  • Tallinn

tervislik toit

Austrid võivad soolepõletikku ravida

Maria Branyas, seni teadaolevalt kõige kauem elanud inimene, koos dr Manel Estelleriga. Foto Josep Carreras Leukaemia Research Institute.

Kuidas elada tervena 117-aastaseks

Photo by SHVETS production: https://www.pexels.com/photo/happy-woman-eating-pineapple-at-home-7194858/

Vahelduv paast aitab kaalust alla võtta paremini kui kalorilugemine

Photo by KoolShooters : https://www.pexels.com/photo/a-group-of-women-lying-on-a-picnic-blanket-while-having-fun-8531237/

Õige toitumine aitab võidelda kroonilise valuga

Photo by Aleksandar Andreev: https://www.pexels.com/photo/schoolchildren-playing-and-exercising-during-an-outdoor-physical-education-class-25748912/

Toidukarbid aitavad laste rasvumisega toime tulla