Autor: Epp Adler kutsub sind 21. aprillil kuulama tasuta veebinari “Kui ärevus, ebakindlus ja mure kaaperdavad su elu – kuidas end tagasi saada?”
Ärevus, muretsemine, ebakindlus ja rahulolematus on saanud tänapäeva “tavalisteks kaaslasteks”. Nii tavalisteks, et paljud hakkavad uskuma: “ma lihtsalt olengi selline”. Punkt. Midagi teha pole ja mina ise ei saa midagi teha.
Neist teemadest rääkimine on väga tänuväärne ja vajalik, aga sellega kaasneb alati oht teha inimesed abituteks, jõuetuteks, sõltuvateks ohvriteks. Nii muutuvad need kasulikud kaitsemehhansimid hoopis võimendatud harjumusteks ja veelgi hullem – paindumatuks identiteediks. Keeruliselt kõveraks ja moonutavaks Mina-pildiks.
Viimasel ajal olen sattunud pealtkuulma mitmeid nõudvaid, oma stressi, nõrkuse või “erilisusega” õigustavaid olukordi. Kus kokkukukkumine, passiivsus ja abi nõudmine on ainsad ja sageli õpitud/õpetatud valikud. Aga valikuid on alati palju rohkem. Ka kõige erilisemates kehades ja olukordades.
Need olukorrad ongi inspireerinud mu kevadesse minemise veebinari teema.
Ikka selleks, et toetada oma mustrite avastamist, oma jõu hoidmist ja oma loos elamist.
Usalduses, liikumises ja sõbralikkuses – enda ja teistega.
Endaks saamine on elutöö.
Kui teema sind kõnetab, siis kutsun sind
21. aprillil kell 16 kuulama tasuta veebinari
“Kui ärevus, ebakindlus ja mure kaaperdavad su elu – kuidas end tagasi saada?”
Veebinaris räägin oma versiooni ja kogemuse sellest
– kuidas ärevus, ülemõtlemine ja muud “popid asjad” toimivad?
– kuidas nad võivad kaitsmise asemel hakata inimest liigselt juhtima?
– miks on ohtlik, kui käitumine muutub identiteediks?
– kuidas kaitsereaktsioonid on tegelikult kasulik info?
– kuidas taastada kontakt iseendaga nii, et elus saaks osaleda vaatamata kõigele?
Ma ei õpeta ärevust ära kaotama.
Ma näitan, kuidas hakata ise ennast tagasi juhtima — rahus, selguses ja oma rütmis.
PANE END KIRJA SIIN – https://lnkd.in/gmiqcjVA
Jaga julgelt oma võrgustlikule. Keegi võib seda väga vajada.