14 viisi aju töö parandamiseks ja dementsuse vältimiseks

Pea pool dementsusjuhtumitest on ennetatavad või edasilükatavad. 12 teada välditavale riskitõstjale on lisatud veel 2 – nägemiskaotus ja kõrge kolesteroolitase.  14 soovitust dementsuse riski vähendamiseks Pakkuge kõigile lastele kvaliteetset haridust…

Read More

Miks meie mälu nii “loominguline” on?

Kui märkate, et kellegi mälestused on täna teistsugused kui eile, siis pole see tingimata kalduvus luiskamisele, vaid aju loomulik omadus. East Anglia ülikooli uuring aitab teadlastel paremini mõista, kuidas meie…

Read More

Abielu kaitseb rasvumise eest

Tugevad sotsiaalsed suhted ja hea abielu võivad kaitsta rasvumise eest, mõjutades armuhormooni oksütotsiiniga aju ja soolestiku suhtlust. Uurimus näitab, et toetavad sotsiaalsed suhted, sealhulgas tugevad abielud, mõjutavad kehakaalu aju, soolestiku…

Read More

On aeg end gripi vastu vaktsineerida

Gripp levib sellel aastal varem ja kiiremini. Kuidas erinevate haiguste vastu vaktsineerimisi õigesti järjestadaja, selgitab apteeker.  Haiguste Ennetamise ja Tõrje Euroopa Keskuse andmetel on gripi levik näidanud tavapärasest varasemat kasvu.…

Read More

Taani tahab vähemkahjulike tubakatoodete hinda kergitada

Lekkinud andmete järgi plaanitakse tubakadirektiivis sigarettidest vähemkahjulikele kuumutatud tubakatoodetele kõrgemat hinda. Eestit mõjutaks ettepanek ELis enim. Taani on EL Nõukogu eesistujariigina esitanud uue ettepaneku, mis tõstaks märkimisväärselt makse kuumutatud tubakatoodetele,…

Read More

Ülevaade kuumutatud tubakatoodete ja sigarettide mõjust

2025. aasta oktoobris ilmunud suur analüüs ütleb, et kuumutatud tubakatoodete kasutajate näitajad on paremad kui sigaretisuitsetajate omad. Uuringu abstrakt ehk kokkuvõte Kuumutatavad tubakatooted (inglise keeles heated tobacco products, lühendatult HTP)…

Read More

Shein müüb mürgiseid rõivaid – ka lastele

Greenpeace näitab, et kiirmoe pood Shein müüb ka Euroopas ohtlike kemikaalidega rõivaid – isegi lastele. Maailma suurim ultra-kiirmoe e-pood Shein müüb Euroopas endiselt rõivaid ja aksessuaare, mis sisaldavad tervisele ja…

Read More

Pestitsiidid mürgitavad inimese häid soolebaktereid

Pestitsiidid jt. levinud kemikaalid on mürgised headele soolebakteritele, tekitades tervisekahju ja resistentsust antibiootikumide suhtes. Inimese loodud kemikaalide ulatuslik laborikatse tuvastas 168 kemikaali, mis on toksilised tervetel inimestel esinevatele soolebakteritele. Need…

Read More

Ultraheli aitab ajuvähiga patsientidel elu pikendada

Ultraheli tõstab ajuvähi – glioblastoomi – patsientidel ellujäämise võimalusi 40 %, sest avab ajutiselt vere-aju barjääri vähiravimile. Mitmes meditsiinikeskuses tehtud uuring, mida juhtisid Marylandi Ülikooli (UMSOM) teadlased, tuvastas peaaegu 40-protsendilise…

Read More

Taimetoit on Vahemere dieedist kaalulangetuseks parem

Veganlus ehk taimetoitlus – isegi“ebatervislikke” taimseid toite süües – on kaalulanguse jaoks parem kui Vahemere dieet. Vegantoitumine – isegi siis, kui süüakse ka “ebatervislikke” taimseid toite – on kaalulanguse jaoks…

Read More

Kuidas saada soodusravim veel soodsamalt?

Vajaliku soodusravimi või meditsiiniseadme soetamine enne aasta lõppu võib tuua märgatava rahalise võidu. Ravimi- ja meditsiiniseadme hüvitamise korra muutumine aasta alguses on tekitanud olukorra, kus soodustuste maksimaalseks ärakasutamiseks tasub ravikindlustatud…

Read More