- 5. aug. 2024
- Aleksander Laane
14 viisi aju töö parandamiseks ja dementsuse vältimiseks
Pea pool dementsusjuhtumitest on ennetatavad või edasilükatavad. 12 teada välditavale riskitõstjale on lisatud veel 2 – nägemiskaotus ja kõrge kolesteroolitase. 14 soovitust dementsuse riski vähendamiseks Pakkuge kõigile lastele kvaliteetset haridust…
Read More
- 1. juuli 2025
- Aleksander Laane
Plastikkottide kottimine töötab!
Plastikkottide kasutamise keelud ja maksustamine vähendasid kuni 47% plastikkottide hulka rannikule jõudnud prügi hulgas. Üks suurim ookeanide ja rannikute plastireostuse allikaid on kõigile tuttavad õhukesed plastikkotid. Nende ringlussevõtt on madal…
Read More
- 1. juuli 2025
- Aleksander Laane
Implantaat ravib loomkatsetes seljaajuvigastusi!
Uus uuring näitab, et seljaaju vigastuse järel on liikumisvõime taastamine võimalik – vähemalt loomkatsetes. Implanteeritav elektrooniline seade on loomkatse käigus taastanud liikumisvõime pärast seljaaju vigastust. Seljaaju vigastused on praegu ravimatuks…
Read More
- 30. juuni 2025
- Aleksander Laane
Kuidas taastada keskendumisvõime tähelepanu hajumise ajastul
Uus uuring paljastab, mida ameeriklased peavad tähelepanu kiire hajumise peamisteks põhjusteks ja mida sellega teha. Uuringud näitavad, et keskmine tähelepanuvõime kestab tänapäeval vaid kaheksa sekundit. See on umbes nii kaua,…
Read More
- 21. juuni 2025
- Terviseleht
Ainevahetushaigused röövivad üha rohkem eluaastaid
Eesti rahvastik kaotas enneaegsete surmade ja haigestumisega 2024. a 422 232 eluaastat. Tõusuteel on närvisüsteemi- ja ainevahetushaigused. Ainevahetusega seotud tervisekaotus kasvas eelmise aastaga 5% ja võrreldes 2019. aastaga 50% Tervise…
Read More
- 19. juuni 2025
- Terviseleht
TAI: Vanemaealised kukuvad järjest enam
Kolmandik kõikidest kukkumistest toimub kodus, 75+ inimeste seas on kodus kukkumiste osa koguni 57%. 2024. aastal oli kokku 173 915 vigastusjuhtu, millest 45% moodustasid naiste ja 55% meeste vigastused. Võrreldes 2023.…
Read More
- 19. juuni 2025
- Krista Must
Minule on ideaalne 17 000 sammu päevas
Jõhvi mees Siim Sass ütleb, et kõndida tuleb hea enesetunde nimel ning nutikas on sammud päeva peale ära jaotada. Ajal, mil üldine soovitus on kõndida päevas 10 000 sammu, et tervist…
Read More
- 17. juuni 2025
- Aleksander Laane
Maagiline seen leevendab vähihaige depressiooni
Vaid üks doos psilotsübiini – looduslikku psühhedeelset ühendit, mida leidub seentes – leevendab vähigaigete depressiooni ja ärevust. Kas seentest pärit psühhedeelne ühend võib aidata vähihaigeid, kellel on raske depressioon? Vähihaigetega…
Read More
- 12. juuni 2025
- Aleksander Laane
Kofeiin võib imikute äkksurma ennetada
Pärast aastakümneid kestnud seisakut imikute äkksurmade vähendamisel on teadlased välja pakkunud ootamatu lahenduse – kofeiini! Ajakirjas Journal of Perinatology avaldatud hüpotees ilmub ajal, mil imikute äkksurma (SUID) juhtumite arv on…
Read More
- 11. juuni 2025
- Aleksander Laane
45 mandlit päevas parandab tervist oluliselt
Igapäevane mandlite tarbimine parandas võtmetähtsusega tervisenäitajaid ülekaalulistel, kõrge vererõhu ja kolesterooliga inimestel. Oregoni Ülikooli tehtud uuringu tulemused näitasid, et kui sööd päeva jooksul 45 mandlit, siis toob see kaasa paremad…
Read More
- 9. juuni 2025
- Aleksander Laane
Kas nutitelefoniga saab soolevähki avastada?
Uus nutitehnoloogia võib muuta soolevähi varajase avastamise lihtsamaks ja kiiremaks. Tegemist on kodus tehtava testiga. Saksamaa Vähivastase Uurimiskeskuse (DKFZ) teadlased leidsid, et nutitelefoni abil kodus tehtav väljaheiteanalüüs võib olla tõhus…
Read More