Kõige levinumal südameklappide haigusel on ootamatu põhjus! 

Uus ulatuslik 45+ meeste uuring, mis tehtud meie naabrite – soomlaste – juures, näitab, et insuliinitundlikus on oluline riskitegur maailmas kõige levinuma südameklapihaiguse – aordistenoosi ehk südamest väljuva suurima veresoone alguse ahenemise – tekkes.

Uus teadmine avab ukse ka uutele aordistenoosi ravi ja ennetamise meetoditele. Aordistenoos on 2 protsendil üle 65-aastastest kogu maailmas.

Aordi stenoos on kurnav südamehaigus. See põhjustab aordiklapi ahenemist, piirates vere väljavoolu südamest. Selle üks tagajärgedest on, et keha varustamine hapnikurikkama verega on üha keerulisem. Aja jooksul klapp pakseneb ja jäigastub, mistõttu süda hakkab rohkem töötama, et verd kehas tõhusalt edasi pumbata. Kui selle terviseprobleemiga mitte tegeleda, võib see järk-järgult põhjustada kahjustusi, mis omakorda võivad põhjustada eluohtlikke tüsistusi, nagu südamepuudulikkus.

Aordiklapi stenoosi sümptomid

Aordikitsenemust põdevatel inimestel võib sümptomite tekkele kuluda aastaid. Sümptomiteks on näiteks valu rinnus, väsimus, õhupuudus ja südamepekslemine. Mõnel inimesel ei pruugi tunnetatavad sümptomid kunagi tekkida, kuid neil võib siiski olla südamepuudulikkuse ja surma oht. Varem teadaolnud aordistenoosi riskitegurid on vanus, meesugu, kõrge vererõhk, suitsetamine ja diabeet.

Reklaam SUUREPÄRANE KINGIIDEE!

Need treeninguvahendid pakuvad mitmekülgset lahendust erinevate lihasrühmade, sealhulgas jalgade, tuhara ja puusade treenimiseks, etsaavutada kehakuju, mida soovite. Pahkluu mansetid on varustatud rihmadega, mida saab hõlpsasti reguleerida. See tagab turvalisuse ja mugavuse treeningute ajal, võimaldades teil keskenduda oma harjutustele, muretsemata, et rihmad maha libisevad. (Amazon)

Mis on insuliiniresistentsus?

Insuliiniresistentsus tekib siis, kui rakud ei reageeri tõhusalt insuliinile, vere glükoositaseme reguleerimise eest vastutavale hormoonile. Vastuseks toodab keha normaalse glükoositaseme säilitamiseks rohkem insuliini, mis põhjustab vere insuliinitaseme tõusu (hüperinsulineemia) ja mis lõpuks tervise halvenemisena tunda annab. Insuliiniresistentsus tekib sageli aastaid enne II tüüpi diabeedi tekkimist.

Uuringus analüüsisid teadlased 10 144 Soome mehe andmeid, kes olid vanuses 45–73 aastat ja kellel algselt aordiahenemist polnud. Uuringu alguses mõõtsid teadlased mitmeid biomarkereid, sealhulgas neid, mis olid seotud hüperinsulineemia ja/või insuliiniresistentsusega. Pärast keskmist 10,8-aastast jälgimisperioodi diagnoositi aordiahenemine 116 mehel (1,1%).

Reklaam SUUREPÄRANE KINGIIDEE!

  Bitvae C5 juhtmeta vesihambapuhastusvahend. Puhastusvalikud igakülgseks suuhoolduseks: tootel on 3 režiimi ja 5 intensiivsuse seadistust, mis tagab õrna ja tundliku või sügava ja võimsa hammaste puhastamise isikupärase kogemuse. Edendab igemete tervist, värsket hingeõhku ja loob säravaid naeratusi! (Amazon)

Kuidas on seotud insuliiniresistentsus ja aordiklapi stenoos?

Teadlased tuvastas mitu insuliiniresistentsusega seotud biomarkerit – nagu insuliini tase tühja kõhuga, insuliini tase 30 minuti ja 120 minuti pärast, proinsuliini ja seerumi C-reaktiivse valgu tase –, mis olid seotud suurenenud aordiahenemise riskiga. Need biomarkerid jäid aordiahenemise olulisteks ennustajateks isegi pärast muude teadaolevatele riskiteguritele, nagu kehamassiindeksi (KMI) ja kõrge vererõhuga kohandamist või diabeedi või aordiklapi väärarenguga osalejate väljajätmist.

“See uudne leid toob esile, et insuliiniresistentsus võib olla aordistenoosi osas oluline ja muudetav riskitegur,” ütleb juhtiv autor dr Johanna Kuusisto Kuopio ülikooli haiglast. 

Uus võimalus aordiklapi stenoosi ennetamiseks

“Kuna insuliiniresistentsus on lääne populatsioonides tavaline, võib metaboolse tervise juhtimine olla uus lähenemisviis aordistenoosi riski vähendamiseks ja südame-veresoonkonna tervise parandamiseks vananeva elanikkonna seas. Järgnevate uuringutega tuleb kindlaks teha, kas insuliinitundlikkuse parandamine selliste meetmete abil nagu kehakaalu kontroll ja treening võib aidata haigusseisundit vältida.”

Ajakirjas Annals of Medicine avaldatud uuringutulemused on esimesed, mis tõstavad esile selle varem tundmatu riskiteguri. On lootust, et selle  klapikitsenemise ja insuliiniresistentsuse seose teadasaamine  võivad avanevad uued võimalused ka haiguse ennetamiseks.

Uuring https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/07853890.2024.2419996

Loe ka 1. tüüpi diabeedi raviks on nüüd uus võimalus

Reklaam SUUREPÄRANE KINGIIDEE!

Emily Nagoski kirjutatud New York Timesi bestseller Come As You Are sisaldab uut teavet ja uuringuid tähelepanu, iha ja naudingute kohta, mis muudavad teie seksuaalelu radikaalselt.

Suure osa 20. ja 21. sajandist oli naiste seksuaalsus teaduses kaardistamata ala, mida uuriti palju harvemini – ja palju vähem tõsiselt – kui meeste seksuaalsust. Come As You Are näitab teadusele toetudes, et enesekindluse ja rõõmuga täidetud seksuaalelu ei sõltu sinu kehakujust. Lugematu hulk naisi on Nagoski juhendi kaudu õppinud, et sellised asjad nagu stress, meeleolu, usaldus ja ettekujutus oma kehast ei ole naise seksuaalse heaolu perifeersed tegurid; nad on selles kesksel kohal. Sa oled seksuaalselt terviklik, olles ise. See väljaanne demüstifitseerib seksiteaduse, et igaüks saaks nautida paremat seksuaalelu, kui varem võimalikuks pidas. (Amazon)

Viide uuringule: The Journal of Sex Research https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/00224499.2024.2391105

Loe ka Kuidas luua tervislik ja õnnelik suhe?