Inimesed on õnnelikumad ja rahulolevamad, kui nad võtavad omaks säästliku elustiili ja suudavad vastu panna tarbimisühiskonna ahvatlustele.
Ajastul, kus miljardärid ja silmatorkav tarbimine on üha rohkem pildil, näitab Otago ülikooli juhitud uuring, et lihtne elu on tõepoolest õnnelikum elu. Uurimus ilmus hiljuti ajakirjas Journal of Macromarketing.
Soovides mõista tarbimise ja heaolu seost, leidsid teadlased, et inimesed on õnnelikumad ja rahulolevamad, kui nad võtavad omaks säästliku elustiili ja suudavad vastu panna tarbimisühiskonna ahvatlustele.
Analüüsiti andmeid esindusliku valimi kohta, kuhu kuulus üle 1000 Uus-Meremaa elaniku — 51% mehed ja 49% naised, mediaanvanus 45 aastat ning mediaanmajapidamise aastane sissetulek 50 000 dollarit.
Vabatahtlikult lihtne elu
Selgus, et pühendumine lihtsale elule — mida ametlikult nimetatakse ka „vabatahtlikuks lihtsuseks“ — toetab heaolu, pakkudes rohkem võimalusi isiklikuks suhtluseks ja sotsiaalseks ühenduseks kui tavapärased vahetusvormid, näiteks kogukonnaaiad, ressursside jagamine ja inimeselt-inimesele laenamise platvormid.
Naised on lihtsat elu meestest altimad omaks võtma, kuigi selle põhjuseid on vaja täiendavalt uurida.
Uuringu kaasautor, dotsent Leah Watkins, märgib, et tarbimiskultuur seob õnnelikkuse tavaliselt kõrge sissetuleku ja võimalusega omandada ning koguda materiaalseid esemeid.
Materialistlikud hoiakud ei suurenda õnnelikkust ega heaolu
„Siiski näitasid teadusuuringud selgelt: materialistlikud hoiakud ja elukogemused ei suurenda õnnelikkust ega heaolu. Samuti ei toeta need säästlikku tarbimist, mis on vajalik planeedi tervise tagamiseks.“
Aastatel 2000–2019 suurenes ülemaailmne kodune materjalitarbimine 66% ja on 1970. aastatest kolmekordistunud, ulatudes 95,1 miljardi tonnini aastas.
Kasvav tarbijate jõukus ja elatustaseme paranemine on kaasa toonud hoiatavaid teateid keskkonna halvenemise murettekitavatest trendidest, mis tulenevad inimeste tarbimisest.
Koos globaalse soojenemise ning pandeemiajärgsete tervise- ja majandushädadega on see pannud teadlased ja poliitikakujundajad otsima paremat arusaamist seostest lihtsa tarbimisstiili ja heaolu vahel.
Õnn ei tähenda asjade minemaviskamist
Uuringu kaasautor, prof Rob Aitken, rõhutab, et see ei tähenda kõigi oma asjade minemaviskamist.
„Otseselt ei too heaolu üksnes pühendumine materiaalsele lihtsusele, vaid psühholoogiliste ja emotsionaalsete vajaduste rahuldamine, mis tuleneb suhetest, sotsiaalsest sidususest, kogukonnaelus osalemisest ning tundest, et elatakse eesmärgipärast ja tähendusrikast elu.
Maailmas, kus miljardäride pulmi käsitletakse nagu riiklikke tähtsündmusi ja erajahte nähakse uue staatuse sümbolina, pakub vabatahtlik lihtsus vaikset, kuid mõjuvõimsat vastunarratiivi — seda, mis väärtustab piisavust liialduste asemel, ühendust tarbimise asemel ja tähendust materialismi asemel.“
Reklaam Stiilsed kanepist jalanõud, seljakotid, arvutitaskud, sokid ja mütsid naistele ja meestele leiad siit!

Reklaam Stiilsed kanepist jalanõud, seljakotid, arvutitaskud, sokid ja mütsid naistele ja meestele leiad siit!
Viide uuringule: https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02761467251339399
Loe lisaks
Kasvumõtteviis aitab ebaõnnestumiste nõiaringist välja
Õnnelik Aednik: Aed kasvatab vaimset ja füüsilist tervist
Kuidas luua tervislik ja õnnelik suhe?
Mis sinu seksuaalajaloos partnerile oluline on?
Kofeiin võib kaitsta depressiooni eest