Hea hommikusöök vähendab kaalu ja südamehaiguste ohtu

Ärge jätke hommikusööki söömata! Kvaliteetne hommikusöök, mis annab 20-30% päevasest energiatarbimisest, vähendab kaalu ja südame-veresoonkonna haiguste riski. Foto: Andrea Piacquadio Kvaliteetne hommikusöök, mis annab päevaga toimetulekuks vajaliku energiakoguse ehk umbes…

Read More

Uus geeniteraapia teeb südamepuudulikkuse tagasipööratavaks

Uus geeniteraapia suutis suurte loomadega tehtud katsetes ravida südamepuudulikkust ja taastada südame normaalsem töö. Ravi suurendab südame pumbatava vere hulka ja parandab oluliselt ellujäämise võimalusi. Tulemusi nimetatakse “südamefunktsiooni enneolematuks taastumiseks”.…

Read More

Õige toitumine aitab võidelda kroonilise valuga

Ülemaailmselt kannatab kroonilise valu käes umbes 30% elanikkonnast. Õige toitumine aitab kroonilist valu vähendada. Krooniline valu on kurnav seisund, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Ja kuigi valuvastane ravi on…

Read More

Tavaline põllumürk glüfosaat hävitab aju tervise

Ka lühiajaline kokkupuude glüfosaadiga – väga tavalise umbrohumürgiga – süvendab hiirtel Alzheimeri tõvele iseloomulikke muutusi ja kahjustab aju pöördumatult. Inimese aju on uskumatult kohanemisvõimeline organ, mis on sageli võimeline paranema…

Read More

Rahva tervise suur pidu – 7. Eestimaa Võimlemispidu 2026

Eestimaa võimlemispidu on suur võimlemist ja liikumist armastavate inimeste pidu. See on omanäoline kultuurisündmus, mille masskavad on lihtsad ja võimetekohased igaühele. Peole pääsevad kõik, kellel on kavad selgeks õpitud. Eestis…

Read More

Veistele vetikate söötmine vähendab metaanihulka pea 40%

Karjamaa-lihaveiste söötmine merevetikalisandiga vähendas veiste metaaniheidet peaaegu 40%, ilma et see oleks mõjutanud nende tervist või kaalu. Kuigi mitmesugused kliimamuutuste eitajad ja selle mõju (kas rumalusest või omakasust lähtudes) naeruvääristada…

Read More

Skisofreenia raviks on uued ja huvitavad võimalused

Max Plancki instituudi direktor ja aju plastilisuse ekspert prof Peter Falkai jagab eksklusiivses intervjuus murrangulisi teadmisi skisofreenia ravivõimaluste kohta. Põhjalikus Genomic Pressile antud intervjuus räägib tunnustatud psühhiaater professor Peter Falkai…

Read More

Millises riigis on kodud kõige suitsuvabamad?

Euroopas on keskmiselt suitsuvabad seitse kodu kümnest, kuid vahed riikide vahel on väga suured. Kreeka jäi küsitluses 12 riigi seas viimaseks. Kreeka jäi küsitluses 12 riigi seas viimaseks – suitsetamine on…

Read More

Kaks korda aastas tehtav süst ennetab HIV-i 96%

Emory ülikooli ja Grady Health Systemi arstid näitasid, et kaks korda aastas tehtav süst vähendab infektsiooniriski 96%. See on tõhusam kui senised ravimid. Igapäevased suukaudsed retroviirusevastased ravimid, mida sagedamini nimetatakse…

Read More

5 põhjust, miks veejoomine on kasulik – teaduslik ülevaade

Veejoomine aitab mitmete haigusseisundite korral rasvumisest migreenini, kinnitavad esimese süstemaatilise ülevaate kokkupannud teadlased California ülikoolist. Rahvatervise asjatundjad soovitavad üldiselt juua kaheksa tassi vett päevas. Ja paljud inimesed lihtsalt eeldavad, et…

Read More