Kui inimene ei suuda järsku selgelt rääkida või naeratades mõlemat suunurka üles tõsta või ühte kätt tõsta ja hoida, siis helista 112 !
🧠 Insuldi äratundmine – FAST meetod
Kontroll | Mida vaadata | Näide |
---|---|---|
F – Face (Nägu) | Palu naeratada – kas üks suupool vajub alla? | ✔ Näopoole allavajumine |
A – Arm (Käsi) | Palu tõsta mõlemad käed – kas üks vajub alla või ei liigu? | ✔ Ühe käe nõrkus |
S – Speech (Kõne) | Palu öelda lihtne lause – kas kõne on segane või arusaamatu? | ✔ Ebaselge või katkendlik kõne |
T – Time (Aeg) | Kui märkad sümptomeid, tegutse KOHE! | ⏱ Helista 112 |
⚠️ Teised võimalikud insuldi sümptomid
- Äkiline nägemise kaotus või hägusus ühes või mõlemas silmas
- Äkiline tasakaalu- või koordinatsioonihäire
- Äkiline tugev peavalu ilma teadaoleva põhjuseta
🚑 Mida teha kohe
- Helista 112 – ära oota, kas sümptomid mööduvad.
- Märgi kellaeg, mil sümptomid algasid – see on arstidele väga oluline.
- Ära anna süüa ega juua – neelamisraskus võib põhjustada lämbumist.
- Ära lase inimesel magama jääda ega sõiduta teda ise, kui kiirabi on kättesaadav.
Mis on insult?
Insult on ajuveresoonte äkiline ummistus või lõhkemine, mis häirib aju verevarustust. Kahjustatud ajuosa ei saa piisavalt hapnikku ega toitaineid ning seepärast võivad aju närvirakud mõne minuti jooksul tugevasti kahjustuda või hukkuda. Insulti nimetatakse ka ajurabanduseks. Ladina keeles tähistab seda sõna insultus, inglise keeles stroke.
Eestis on iga 100 000 elaniku kohta aastas keskmiselt 200 insuldijuhtu. Neist ligi 80% moodustavad trombide või embolite (veresoont ummistavate kehakeste) tekitatud ajuinfarktid.
Insuldijuhtudest umbes 20% põhjuseks on aju verevalumid. Surmapõhjuste seas on insult Eestis kolmandal kohal, südameinfarkti ja vähktõve järel. Vt ka https://insult.ee/
Loe lisaks
Tüvirakuteraapia kiirendab aju taastumist pärast insulti
Aju insuldikahjustusi saab parandada tüvirakkudega
Unearteri naastud on meestel ja naistel erinevad
Tervisekaotuse peamine põhjus on vereringeelundite haigused
Kahe kolesteroolialandaja kombinatsioon päästab elusid
Esimene insuldi ravim tegi katses imet
Punane valgus vähendab trombide, infarkti ja insuldi riski
Üksildus kasvatab südamehaiguste, insuldi ja nakkuste riski
Taastume insuldist füsioterapeudi abiga!

