- Aleksander Laane
- 4. apr. 2025
Mis vahe on vöötohatisel ja tavalisel herpesel?
Kuigi vöötohatis ja tavaline herpes on mõlemad viirusnakkused, põhjustavad neid erinevad viirused ning neil on erinevad sümptomid ja mõjud organismile.…
- Aleksander Laane
- 3. apr. 2025
Vahelduv paast aitab kaalust alla võtta paremini kui kalorilugemine
Vahelduv paast ehk ajapiiranguga söömine on muutunud populaarseks toitumisviisiks, mis aitab kaalust alla võtta. Vahelduva paastu jaoks on erinevaid meetodeid,…
- Aleksander Laane
- 31. märts 2025
Vererõhuravim teeb verevähi ravi tõhusamaks, kaitstes südant
Tavaline vererõhuravim losartaan aeglustas leukeemia arengut ja pikendas hiirte elupäevi. Missouri ülikooli teadlased leidsid, et sihipärane geenide mõjutamine losartaaniga võib…
- Terviseleht
- 31. märts 2025
Tervisekaotuse peamine põhjus on vereringeelundite haigused
Tervise Arengu Instituudi uuringust selgus, et Eestis on tervisekaotuse peamiseks põhjuseks vereringeelundite haigused, moodustades kogu tervisekaotusest 35%. Eesti mehed kaotasid…
- Terviseleht
- 31. märts 2025
Tule tasuta võimlema!
Ootame teid igal esmaspäeval kell 14.00 koos liigutama Tallinna Puuetega Inimeste Koja saali! Aprill on Südamekuu – aeg, mil pöörame rohkem…
- Aleksander Laane
- 31. märts 2025
Miks on tööle kõndimine parem kui tavaline jalutuskäik
Uuring näitab, et inimesed kõnnivad kiiremini ja tunnevad end tervematena siis, kui nende kõndimisel on selge eesmärk. Suurepäraseks sammukiirendajaks on…
- Aleksander Laane
- 29. märts 2025
Vitamiini B1 puudus ja kuidas seda ennetada
Vitamiin B1 ehk tiamiin on elutähtis aine, mis aitab kehal muundada süsivesikuid energiaks ja toetab aju, närvisüsteemi ning südame normaalset…
- Terviseleht
- 27. märts 2025
Polüamooria ehk avatud suhete keeruline maailm
Polüamooria tähendab eetilist, vastastikusel kokkuleppel, austusel ja nõusolekul põhinevat mitme armusuhte ülalhoidmist korraga. Aga see pole enamasti nii lihtne, kui…
- Aleksander Laane
- 26. märts 2025
Mikroplast tekitab kroonilisi haigusi
Suurem mikroplasti kontsentratsioon tähendab kõrgemat hüpertensiooni ehk kõrgvererõhutõve, diabeedi, insuldi ja muude krooniliste ning mittenakkuslike haiguste esinemissagedust. Viimastel aastatel on…
