14 viisi aju töö parandamiseks ja dementsuse vältimiseks
Dementsuse vähendamiseks peab vähendama ebavõrdsust ja rasvumist.
Read More
Mikroplasti külvatakse põldudele koos väetisega
Ka väetamine võib tekitada inimesele ohtlikku mikroplastireostust mitte ainult põldudel, vaid ka jõgedes ja meres. Tokyo Metropolitan University teadlased on uurinud, kuidas väetisi katvad polümeerid ehk plastid (PCF) jõuavad põldudelt merre ja randadesse. Nad analüüsisid PCF-ide ladestumist randades üle kogu Jaapani ning leidsid, et vaid 0,2% kasutatud PCF-idest kandub tagasi rannikule jõgede vahendusel. Kui aga […]
Read More
Bambus on uus supertoit
Bambusest tehtud toidul on hulk tervisele kasulikke omadusi, ütleb uus suur teadusuuring. Bambus on maailma kõige kiiremini kasvav taim. Maailma esimene akadeemiline ülevaade bambuse tarbimisest on tuvastanud üllatavalt laia valiku tervisekasusid, sealhulgas abi veresuhkru kontrollimisel, põletiku vähendamisel, soolestiku tervise parandamisel ja antioksüdandina toimimisel. Bambus on pea lõputu toiduallikas Bambus on maailma kõige kiiremini kasvav taim. […]
Read More
Vaagnapõhja lihased kohe korda AI abiga!
Ära vaevle asjatult kuus aastat, vaid leia abi uriinilekke, vaagnavalu ja seksiprobleemide vastu oma telefonist! Kolm naist neljast kogeb neid vaevusi Vaagnapõhja tervisega seotud vaevusi kogeb elu jooksul ligikaudu iga kolmas naine. Sellest hoolimata kulub keskmiselt kuus aastat, enne kui naised julgevad abi otsida ja jõuavad sobiva ravini. Next Fertility Nordic kliiniku tegevjuhi Karin Rosensteini sõnul […]
Read More
Odav vesinik ilma plaatinat kasutamata
Odavat vesinikku saab toota päikesevalguse ja nanoosakeste abil otse veest ilma hinda tõstva plaatinakatalüsaatorita! Rootsi Chalmersi Tehnikaülikooli juhitud uurimisrühm on loonud uue viisi vesiniku tootmiseks ilma haruldase ja kalli metallita plaatinata. Kasutades päikesevalgust, vett ja tillukesi, elektrit juhtivast plastist osakesi, näitavad teadlased, kuidas vesinikku saab toota tõhusalt, kestlikult ja madala hinnaga. Vesinikul on keskne roll […]
Read More
Kas see jook võib aeglustada vananemist?
Keefir võib pidurdada vananemisprotsesse. Foto Ron Lach
Read More
Kuidas saada endale isiklik abistaja?
Kui sa oled puudega, vajad abi igapäevatoimingute juures ning elad Tallinnas, siis CareMate pakub nüüd isikliku abistaja teenust. Hooleabiteenuseid vahendav CareMate sõlmis 1. jaanuaril 2026 Tallinna linnaga kaheaastase lepingu, mille eesmärk on pakkuda linna poolt toetatud isikliku abistaja teenust täisealistele abivajajatele. Teenust saavad taotleda Tallinnas elavad inimesed, kes vajavad igapäevatoimingutes puude tõttu abi. CareMate’i asutaja Marion Teder […]
Read More
Maksafibroosi leevendab kahe ravimi kombinatsioon
Kas maksafibroos on nüüd ravitav? Uus lootus on seotud kahe olemasoleva ravimi kombinatsiooniga. Maksafibroos on seisund, kus maksakude muutub armkoeks — sisuliselt toimub maksas maksakoe häving ja liigne „armistumine“. See areneb siis, kui maksa on pika aja jooksul kahjustanud näiteks krooniline viirushepatiit ehk viiruslik maksapõletik, liigne alkohol, liigsuur rasva kogunemine maksas, autoimmuunhaigused või toksilised ained. […]
Read More
Kas seks aitab uitnärvi probleemide korral?
Lühike vastus: jah, seks võib aidata uitnärviga seotud probleemide korral, aga see ei ole ravi ega tööta kõigil ühtemoodi. Kuidas seks võib närve ja keha aidata Seks (ja eriti orgasm) võib aktiveerida parasümpaatilist närvisüsteemi, kuhu kuulub ka nervus vagus ehk uitnärv. See juhtub mitmel põhjusel: Seetõttu võivad mõned inimesed märgata: Loe, kuidas kõrvetised, depressiooninähud, aju-udu, […]
Read More
Uitnärv on keha heaolu varjatud juht
Kõrvetised, depressiooninähud, aju-udu, südame- ja uneprobleemid, krooniline põletik, ärritunud sool võivad seostuda uitnärvi halva tööga. Inimese keha on nutikas süsteem. Iga hingetõmme, südamelöök ja seedeliigutus toimub enamasti ilma, et me sellele mõtleksime. Selle “autopiloodi” üks olulisemaid juhte on uitnärv (ladina keeles nervus vagus). Uitnärv on kõige pikem kraniaalnärv, mis algab ajutüvest ja liigub läbi kaela […]
Read More
Isade kokkupuude mikroplastiga teeb tütred paksuks
Isade kokkupuude mikroplastiga mõjutab järglasi erinevalt. Tütardel tekivad diabeedinähud ja lihasmass väheneb, poegadel on rasva vähem. California Ülikooli Riverside’i (UC Riverside) biomeditsiiniteadlaste juhitud uuring näitas esmakordselt, et isa kokkupuude mikroplastidega (MP) võib tema järglastel põhjustada ainevahetushäireid. Hiirtega tehtud uuring toob esile seni tundmatu mehhanismi, mille kaudu keskkonnasaasteained mõjutavad tulevaste põlvkondade tervist. Mikroplasti leitakse juba inimese […]
Read More